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精氨酸功效最常見的就是補充健身、運動後流失的體力,且對於增肌減脂也有一定程度的幫助,因此對重訓愛好者而言,精氨酸是健身最佳的營養補充品之一。[閱讀更多]
如何促進新陳代謝? 想要提升基礎代謝頻率,適當的運動與飲食是最主要、最有效率的方法。本篇帶您認識5種促進新陳代謝率的秘訣與相關正確知識![閱讀更多]
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